Selon le Dr Laskow, le pardon ne demande en aucun cas d’approuver ce qui a été dit, ou ce qui a été fait. ​Pardonner ne veut pas dire oublier — ni aimer les autres quoi qu'ils aient fait. Pardonner est un acte d'amour envers soi-même. Pardonner, c'est choisir de lâcher tout attachement aux ressentiments, à la rancoeur, à la colère, au désir de blâmer, de juger ou de punir. Pardonner, c’est lâcher l’identification à l'histoire : lâcher l’histoire d’abandon, d'abus ou de trahison — pour notre propre croissance et notre évolution. Pardonner, c’est lâcher le poids de la mémoire. Et quand nous lâchons l’illusion d'être notre histoire, avec ses expériences et ses souvenirs — quand nous lâchons vraiment cette illusion, il ne reste rien d’autre que l’Amour, la Paix et la Liberté. La liberté d’être pleinement QUI nous sommes, véritablement — au-delà des croyances et des conditionnements.